Jump to content
The library informs: För både e-böcker och e-ljudböcker gäller att lånetiden är 28 dagar. När lånetiden är till ända går boken inte längre att läsa/lyssna på. Du kan låna max 6 titlar inom en 28 dagars period.

E-books / Medicine & Health


Cover for Sjukt frisk
E-book

Sjukt frisk

Efter en MS-diagnos förändras livet helt och hållet för Jenny Ström. Från att vara en driven och sportig kvinna som alltid utmanar sig själv, blir hon utan sin identitet, självkäns ...


Cover for Opi kuin eläin!
E-book

Opi kuin eläin!

Mitä yhteistä on hevosella, joka välttelee kuljetusautoon menoa, ja ihmisellä, joka yrittää päästä eroon ahdistavasta esiintymisjännityksestään?Tämä teos soveltaa eläintenkoulutuks ...


Cover for Veckla ut dig själv. Aktivera ditt självledarskap.
E-book

Veckla ut dig själv. Aktivera ditt självledarskap.

Veckla ut dig själv och aktivera ditt självledarskap. Boken är en snabbguide med övningar och självanalyser för att släppa fram din fulla potential.Lär dig prata med dig själv. Det ...


Cover for Fuckmasté
E-book

Fuckmasté

"Fuckmasté, det fucked up i mig ser och hedrar det fucked up i dig" är en handbok om livet som vill erbjuda självinsikt och ökad medvetenhet. Nyfiket börjar vi utforska livet och o ...


Cover for Terveempi maailma
E-book

Terveempi maailma

by .

Kuinka geenitieto tukee meitä taistelussa sairauksia vastaan? Voidaanko globaaleja terveyseroja pienentää? Onko bakteerinsyöjistä apua, jos antibiootit eivät enää toimi?Ihmiset tek ...


Cover for Vill du ha stryk? En bok om BDSM för nyfikna, utövare och alla andra
E-book

Vill du ha stryk? En bok om BDSM för nyfikna, utövare och alla andra

Det finns en parallell värld dold bakom en slöja av missförstånd och fördomar. En värld där kärlek och närhet inte alltid uttrycks på samma sätt som vi är vana vid. Människan har a ...


Cover for Mitä on kipu
E-book

Mitä on kipu

Pistää, jyskyttää, jomottaa, viiltää, repii, puristaa. Onko kipua poteva tuomittu elämään onnettomana? Onko hyvä elämä tarjolla vain kivuttomille?Pystymme yleensä yksityiskohtaises ...


Cover for Irtiotto
E-book

Irtiotto

"On menossa varmaankin viides palaveri viikkoon, jossa samannäköinen mies vetää samankuuloista esitystä. Olen lopen kyllästynyt näihin kaikkiin turhanpäiväisiin palavereihin, joiss ...


Cover for Gravid!  : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen
E-book

Gravid! : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen

Det finns ett enormt intresse för sakkunskap kring graviditet och första tiden hemma, samtidigt som det finns ett tomrum kring psykisk ohälsa vid graviditet och förlossningsvård. G ...


Cover for Beteendemedicin: KBT för läkare
E-book

Beteendemedicin: KBT för läkare

BETEENDEMEDICIN - KBT för läkare Den här boken handlar om hur medicin och KBT kan samverka och hur de kan komplettera varandra. Läkare har tillgång till flera åtgärder och tjänst ...


Cover for Forskningens olidliga lätthet - Ett liv i vetenskapens tjänst
E-book

Forskningens olidliga lätthet - Ett liv i vetenskapens tjänst

Kai Simons är känd för sina banbrytande forskningsinsatser och som skapare av Max Planck-institutet för molekylär cellbiologi och genetik i Dresden. I Forskningens olidliga lätthet ...


Cover for Massage enligt P H Ling: av Monika S Swärd
E-book

Massage enligt P H Ling: av Monika S Swärd

Massageboken som alla borde läsa! Bokens innehåll och lära passar lika bra på en utbildning i ämnet massage, som för dig som själv vill lära dig grunderna för att kunna använda mas ...


Cover for Make It Happen – 10 steg till att forma din framtid!
E-book

Make It Happen – 10 steg till att forma din framtid!

Carina Sundings förändringsbibel Make it Happen 10 steg till att forma din framtid innehåller över 100 verktyg, övningar och tips så att du redan nu kan börja ta små steg framåt mo ...


Cover for Pelon lääketiede: Vuoden 1990 huumehoitokiista
E-book

Pelon lääketiede: Vuoden 1990 huumehoitokiista

Opiaattiriippuvuutta hoidetaan nykyisin niin sanotulla korvaushoidolla, jossa huumeriippuvaiselle annetaan korvaavaa lääkehoitoa, tyypillisesti buprenorfiinilla. 1980- ja 1990-luku ...


Cover for Lymfan, levern & livet
E-book

Lymfan, levern & livet

I kroppen hänger allt ihop. Tarmen, lymfsystemet, levern, fascian allt påverkar varandra och trötthet, värk och smärta är tydliga signaler från kroppen om att något är fel. Men vad ...


Cover for Själarum
E-book

Själarum

Själarum är en samling texter och reflektioner om stillhet, tillit och hopp och är för dig som känner att du behöver leva ditt liv lite långsammare för att fånga fler ögonblick och ...


Cover for Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter
E-book

Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter

Det som inte rör på sig fastnar. Det gäller vårt sätt att andas, och hur vi använder våra kroppar. När skärmtimmarna blir många kommer symtomen smygande, och ibland gör det ont lån ...


Cover for Tillsammans genom pandemin - om människorna som stod upp när vi behövde dem som mest
E-book

Tillsammans genom pandemin - om människorna som stod upp när vi behövde dem som mest

Tillsammans genom pandemin är en berättelse om människorna som stod upp när svensk vård ställdes inför sin svåraste utmaning i modern tid. Läsaren får följa med bakom kulisserna nä ...


Cover for Tillsammans genom pandemin - om människorna som stod upp när vi behövde dem som mest
E-book

Tillsammans genom pandemin - om människorna som stod upp när vi behövde dem som mest

Tillsammans genom pandemin är en berättelse om människorna som stod upp när svensk vård ställdes inför sin svåraste utmaning i modern tid. Läsaren får följa med bakom kulisserna nä ...


Cover for Fakta om ångest
E-book

Fakta om ångest

Alla upplever ångest ibland. Man känner sig rädd eller orolig för något. Det är helt normalt. Men en del barn och vuxna upplever ångest, även om det inte händer något farligt. I Fa ...


Cover for Ät smart!
E-book

Ät smart!

Varje dag påverkar du din hälsa när du väljer vad du ska äta. Att vi kan påverka vår hälsa med maten är ett faktum sedan länge, men tyvärr är området fyllt av myter, inte minst när ...


Cover for Numerologi i vår tid - en esoterisk kunskapsväg
E-book

Numerologi i vår tid - en esoterisk kunskapsväg

Numerologin erbjuder ett sätt att förstå världen, livet och oss själva. Att se beteenden, tanke- och handlingsmönster. Numeroligin är en metod, men också en filosofi och psykologi. ...


Cover for Yhdessä perheen kanssa
E-book

Yhdessä perheen kanssa

by

Miten terveyspalveluissa otetaan huomioon läheisimmät ihmissuhteet - se perhe, jonka asiakas itse määrittelee? Miten perhe vaikuttaa hyvinvointiin, miten perheitä hoidetaan, ja mil ...


Cover for Högkänslighet & intuition
E-book

Högkänslighet & intuition

Boken Högkänslighet & Intuition är en självhjälpsbok i hur du går ifrån att vara högkänslig till att använda din sensitivitet och intuition på rätt sätt. I boken beskriver Helen hu ...


Cover for Terapian tarpeessa?
E-book

Terapian tarpeessa?

Masentaa, ahdistaa, uuvuttaa, pinna palaa. Ihmissuhteet sakkaavat, elämä näyttää nurjaa puoltaan. Pitäisikö mennä terapiaan? Vai voisitko oppia auttamaan itse itseäsi? Monien taval ...