Jump to content
The library informs: För både e-böcker och e-ljudböcker gäller att lånetiden är 28 dagar. När lånetiden är till ända går boken inte längre att läsa/lyssna på. Du kan låna max 6 titlar inom en 28 dagars period.

E-books / Psychology


Cover for Lindra oro och ångest (lättläst)
E-book

Lindra oro och ångest (lättläst)

Det finns alltid något att oroa sig för, något vi är rädda för kommer att hända. Vi kanske oroar oss för jobbet eller skolan, för att pengarna inte ska räcka eller för att de vi äl ...


Cover for Det femte sinnet
E-book

Det femte sinnet

Vad kan doftsinnet berätta om dig, din historia och din framtid?  Kanske har du upplevt hur en doft ögonblickligen kan väcka minnen och transportera dig bakåt i tid  oavsett om det ...


Cover for Life Harvest
E-book

Life Harvest

‘Life Harvest’ is a collection of thoughts and reflections from the pen of Ann Henning Jocelyn. Containing both poetry and prose, ‘Life Harvest’ offers the reader a gentle and bene ...


Cover for Varför har ingen berättat det här för mig?
E-book

Varför har ingen berättat det här för mig?

Lär dig att hantera livets upp- och nergångar! Julie Smith klinisk psykolog och superstjärna på sociala medier presenterar här sin oumbärliga verktygslåda  för mental hälsa, proppf ...


Cover for Broadway Blend : emigrantberättelser
E-book

Broadway Blend : emigrantberättelser

"Pappy frustade till så att det blev en liten tornado i tekoppen. Men sen blev han så allvarlig och nästan stel i ansiktet. Han la ner brödskivan med ham and egg, och den såg ut so ...


Cover for Get a Financial Grip: A Simple Plan for Financial Freedom
E-book

Get a Financial Grip: A Simple Plan for Financial Freedom

This book is a detailed plan for achieving financial freedom at any age by taking control of your finances and implementing a holistic financial strategy. Get a Financial Grip look ...


Cover for Find Your Creative Mojo: How to Overcome Fear, Procrastination and Self-Doubt to Express your True Self
E-book

Find Your Creative Mojo: How to Overcome Fear, Procrastination and Self-Doubt to Express your True Self

Delivering the untold truth about why it’s so important to express yourself, ‘Find Your Creative Mojo’ provides the perfect manifesto on finding your voice, your passions and unlea ...


Cover for Skallgång
E-book

Skallgång

"Pengar ja, det är då en välsignad ting som kan hjälpa en ur eländighet och bedrövelse. Men att pengar skulle göra allting lätt när man har det så illa ställt att man inte äger ett ...


Cover for On the Significance of Science and Art
E-book

On the Significance of Science and Art

For some, it is a four-letter word. But for Leo Tolstoy, 'work' is one of the main reasons that we are here.The author and philosopher urges us to comply with the 'eternal law of h ...


Cover for Living with Chronic Pain: From OK to Despair and Finding My Way Back Again
E-book

Living with Chronic Pain: From OK to Despair and Finding My Way Back Again

One in five people live with chronic pain and most feel misunderstood and unsupported. Dr Dawn Macintyre was one of those people. In ‘Living with Chronic Pain’, she shares her jour ...


Cover for Livet efter 40
E-book

Livet efter 40

Jakten på ett lyckligare åldrande! Varför är 40-årskriser så pass vanliga att det till och med finns ett begrepp för dem? Varför får många män pinnben, platt röv och putmage när de ...


Cover for Så blir du fri från ångest!
E-book

Så blir du fri från ångest!

Detta är en bok om ångest. Den vänder sig till dig som drabbas då och då eller som sitter fast i en långvarig upplevelse av djup ångest. I boken tar jag upp vad ångest är, varifrån ...


Cover for Sinkun elämää – voimakirja sinkkunaisille
E-book

Sinkun elämää – voimakirja sinkkunaisille

Voiko sinkkuelämän koettelemuksista selvitä kolhiintumatta tai jopa ihan onnellisena?Sinkkutalouksen määrä nousee jatkuvasti, miksi sinkkuus nähdään edelleen vain välitilana, villi ...


Cover for Stressmaten
E-book

Stressmaten

Maten har en mycket större effekt på oss än att bara göra oss mätta eller påverka vår fysik. Vad vi äter är en stor påverkansfaktor när det kommer till övergripande problem som str ...


Cover for Jag ska bli mamma
E-book

Jag ska bli mamma

"Den här boken är mitt försök att, medan fostret växte i min livmoder, söka svaret på hur jag som människa, kvinna, feminist, vän, älskarinna och yrkesarbetande också skulle kunna ...


Cover for Mod att vara rädd
E-book

Mod att vara rädd

En bok om livets kraft och om att hitta hem till sig själv utifrån svåra förutsättningar. Det är en resa genom förtvivlan, utanförskap, vilsenhet, skam, skuld och en ständigt närva ...


Cover for När du älskar fler än en
E-book

När du älskar fler än en

”Det känns så otroligt fint att kunna ha möjligheten till ett livslångt förhållande fyllt med respekt och förändring, samtidigt som upplevelsen av att få bli förälskad och lära kän ...


Cover for Changed: Living with Stillbirth
E-book

Changed: Living with Stillbirth

The loss of a child is the most devastating event a parent can face. Sharing her experience about the loss of a desperately loved daughter, and the effects that go beyond what peop ...


Cover for Understand Him
E-book

Understand Him

This book will introduce you to challenging thoughts and if practised right, even enhance your perspective. You may find it helpful to get familiar with men’s issues and learn to r ...


Cover for Synlig fast osynlig - Stark & Sårbar
E-book

Synlig fast osynlig - Stark & Sårbar

Har jag någonsin sagt att jag är lycklig och att livet är min bästa vän?Har jag någonsin sagt att jag är kärlek och att jag ger friheten en chans? Den sårbarhet jag en gång kände o ...


Cover for Vaiana
E-book

Vaiana

Den unga Vaiana, dotter till hövdingen av Motunui, har alltid dragits till det stora blå havet och drömmer om att segla iväg och upptäcka världen. När en stor fara dyker upp trotsa ...


Cover for KÅPPI PEJST [copy paste] : Hur vi härmar USA mer än ever
E-book

KÅPPI PEJST [copy paste] : Hur vi härmar USA mer än ever

HÅLLER SVERIGE PÅ ATT BLI VÄRLDENS MEST AMERIKANISERADE LAND? 1950-talets raggarbilar, spetsiga behåar och glänsande frisyrer kan vi le överseende åt. Men den mycket större USA-påv ...


Cover for Understand Her
E-book

Understand Her

This book will introduce you to challenging thoughts and if practised right, even enhance your perspective. You may find it helpful to get familiar with women’s issues and learn to ...


Cover for Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet
E-book

Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet

»Jag tror inte det är du som är grejen«, säger jag.»Det tror inte jag heller«, svarar Björn utan att blinka.»Du är bara en riktigt bra radio som har lyckats få in en väldigt bra lå ...


Cover for Mokaamalla menestykseen
E-book

Mokaamalla menestykseen

Inspiroivia tarinoita ihmisistä, jotka uskalsivat muuttaa elämäänsä.Tuntuuko, ettei työsi vastaa sitä, mitä elämältä haluaisit? Sen sijaan, että ikävään tai ihan ookoo työhön jämäh ...